Korem 121 Pelihara Kemampuan Fisik

????????????????????????????????????

SINTANG, SKR.COM – Prajurit Komando Resor Militer (Korem) 121/Alambhana Wanawai melaksanakan Kegiatan pembinaan jasmani Lari aerobik, Selasa (19/7)

Kegiatan ini dilaksanakan setiap selasa dan Kamis setiap Minggunya, untuk menjaga kesehatan,kebugaran dan menjaga kemampuan fisik prajurit senantiasa terpelihara dengan baik, dikatakan Perwira Jasmani Korem 121/Abw Lettu Inf Ruslan usai melakukan Aerobik.

“Pagi ini anggota melaksanakan apel pagi langsung berpakaian erobik, setelah melaksanakan apel pagi tadi,selanjutnya  anggota melakukan rangkaian kegiatan yang dipimpin oleh anggota Jasrem, pertama pengecekan denyut nadi dan test Vanderlay serta pemanasan sebelum pelaksanaan lari untuk menghindari hal-hal yang tidak diinginkan”, terang Lettu Ruslan.

Pelaksanaan lari dengan menempuh jarak 5 Km mengelilingi Kantor Korem 121/Abw, dilakukan dengan bersuka ria sambil menyanyikan lagu-lagu sebagai pembakar semangat, tambahnya.

Sementara menurut Sertu Agus anggota Korem bahwa mengingat pentingnya kesehatan dan kebugaran tubuh dalam menjalankan tugas pokok maka timbul kesadaran untuk melaksanakan lari aerobik dengan ceria.(Pdm)

Posting Terkait